Šejk od banane sa suvim šljivama
Ovakvi šejkovi su nešto što najčešće spremamo za doručak. Banana nam je u većini slučajeva osnova na koju dodajemo druge ukuse. Uvek možete da dodate drugu vrstu žitarice, drugu voćku, drugo suvo voće ili kravlje mleko zamenite sojinim ili kozijim.