Izraz "lepota je bol" smo svi čuli u nekom trenutku u životu. To sugeriše da postizanje lepote ima cenu, da čovek mora da trpi nelagodnost ili čak fizički bol da bi bio lep.
Iako ova fraza može izgledati bezopasno, ona promoviše opasnu ideju da se lepota može postići samo kroz žrtvu i patnju, ali da li lepota zaista mora da bude bol?
U ovom eseju ćemo istražiti implikacije ove fraze i zašto je vreme da se ospori ideja da lepota zahteva žrtvu, kao i koji su to spojevi lepog i korisnog!
Lepota nije bol ili bar - ne mora biti
Vreme je da se ospori ideja da lepota zahteva bol. Moramo priznati da lepota dolazi u svim oblicima, veličinama i bojama, i da ne postoji standard lepote koji odgovara svima.
Nošenje odeće koja vam dobro stoji i čini da se osećate dobro može pozitivno uticati na vaše raspoloženje i samopouzdanje. Ne morate da pratite najnovije modne trendove, već birajte odeću u kojoj se osećate prijatno i samopouzdano u sopstvenoj koži.
Trebalo bi da slavimo različitost i individualnost, umesto da pokušavamo da sve uklopimo u uski ideal lepote, a upravo jedan od načina da se osetimo lepe, sigurne i da nam je pritom udobno jeste top brus!
Ukoliko niste spremni da za udobnost žrtvujete u potpunosti nošenje brushaltera i mislite da vam je neophodna podrška grudi onda je najbolja opcija izabrati nešto bez žica koje vas žuljaju, bodu i izazivaju najviše neudobnosti.
Mi kažemo da treba dati prioritet zdravlju i blagostanju nad izgledom!
Dodatno, jedan od najlakših načina da budete lepi bez bola je da prihvatite svoje prirodne karakteristike. Bilo da se radi o vašoj kovrdžavoj kosi, pegama ili jedinstvenim crtama lica, naučite da volite ono što vas čini jedinstvenim.
Briga o svojoj koži je važan deo lepote i ne mora da bude bolna, a pravi veliku razliku u vašem celokupnom izgledu. Prateći jednostavnu rutinu nege kože, kao što je svakodnevno pranje lica i nanošenje kreme za sunčanje, možete postići zdrav i blistav ten.
Poreklo fraze "lepota je bol"
Izraz "lepota je bol" postoji vekovima, a njeno poreklo može se pratiti do drevnih praksi lepote. Od vezivanja stopala u Kini do korseta u Evropi, od žena se očekivalo da se pridržavaju određenih standarda lepote koji su često bili fizički štetni, a uglavnom vezani za strah od starenja. Anti-aging rituali nastali su mnogo pre nego što pretpostavljamo.
U prošlosti se verovalo da žene moraju da pate da bi bile lepe, a ta ideja se zadržala i u modernim vremenima.
Ideja da lepota zahteva bol može imati ozbiljne posledice po pojedince i društvo u celini. Žene su često podvrgnute standardima lepote koje je nemoguće postići bez ekstremnih mera, kao što su plastična hirurgija, oskudna ishrana i prekomerno vežbanje što dovodi do upale mišića.
Ove prakse mogu biti fizički i emocionalno štetne i mogu dovesti do poremećaja u ishrani, telesne dismorfije i drugih problema sa mentalnim zdravljem.
Štaviše, ideja da lepota zahteva bol jača štetne rodne stereotipe. Od žena se očekuje da daju prednost svom izgledu u odnosu na zdravlje i dobrobit i da prihvate fizičku nelagodnost kao neophodan deo lepote.
Ovo može doprineti kulturi u kojoj se žene objektiviziraju i ocjenjuju isključivo na osnovu njihovog izgleda, a ne na osnovu njihove inteligencije, veština ili postignuća.
Zbog čega moramo osporiti štetne rodne stereotipe, jer se od žena ne treba očekivati da daju prednost svom izgledu u odnosu na zdravlje i dobrobit, i ne treba ih objektivizirati ili suditi isključivo na osnovu njihovog izgleda.
Budite najbolja verzija sebe, bezbolno
Izraz "lepota je bol" može izgledati bezopasno, ali promoviše opasnu ideju da lepota zahteva žrtvu i patnju. Ova ideja može imati ozbiljne posledice po pojedince i društvo u celini.
Trebalo bi da podstičemo ljude da vole i prihvate svoja tela onakva kakva jesu, a ne da neprestano teže ka nedostižnom standardu lepote.
Zato vežbajte i zdravo se hranite, jer je to važno za vaše fizičko i mentalno zdravlje, a ne gledajte na to kao sredstvo za postizanje određenog oblika tela ili težine.
Nekada je i nešto jednostavno kao dovoljno sna, ukoliko ne patite od insomnije, ključno za opšte zdravlje, a takođe i poboljšanje vašeg izgleda, jer kada ste dobro odmorni, vaša koža izgleda svetlije, vaše oči su manje natečene i veća je verovatnoća da ćete imati pozitivan stav.
Nega sebi može biti odličan način da se osećate dobro u svom telu bez ikakvog bola.
Bez obzira da li se radi o spavanju, kupanju sa finom kupkom, vežbanju joge ili čitanju knjige, odvajanje vremena za brigu o sebi može poboljšati vaše opšte blagostanje i učiniti da se osećate lepo iznutra i spolja, zbog čega ovaj savet za lepotu ne treba ignorisati!
Za kraj, okružite se pozitivnim ljudima i pozitivnim porukama! Provedite vreme sa prijateljima zbog kojih se osećate dobro, jer će to poboljšati vaše samopoštovanje i učiniti da se osećate lepo.
