Kako lakše mršaviti - isprobani saveti
Evo par isprobanih saveta kako lakse mršaviti i kako sprečiti prejedanj.
Lista članaka koji sadrže tag: Ishrana
-
12.11.2015 -
30.11.2015Zdrav koktel od šargarepe i narandže
Vitaminski koktel od šargarepe i narandže možete da pripremite na dva načina.
-
27.12.2015Kiselost organizma jako značajan uzročnik mnogih oboljenja
Najnovija istrazivanja ukazuju da je povećana kiselost organizma jako značajan uzročnik mnogih oboljenja pa čak i karcinoma.
-
09.01.20165 korisnih saveta kako da smanjite želju za slatkišima
Najčešći uzrok što imamo povećanu želju za slatkišima je taj što je naš insulin navikao na visoku koncentraciju šećera u krvi i on je samim tim visok tako da kad ne unesemo slatko on pada nisko pa nam organizam traži slako.
-
19.10.2016Šta je SUPER hrana?
Super hrana je pojam koji danas obuhvata različite namirnice koje imaju velika hranjiva i lekovita kao i zaštitna svojstva, a malo o njima znamo i malo tih namirnica koristimo u svakodnevnoj ishranu. Evo nekih osnovnih činjenica koje bi trebali da znamo i koje nam možda i pomognu da uključimo i ove namirnice u svoju ishranu u cilju očuvanja zdravlja.
-
11.04.2017Usporite i sprečite opadanje kose
Živimo u stresnom vremenu u kom pored genetike, na opadanje kose utiču hormonske promene (npr. u periodu posle trudnoće ili menopauze), umor, loša ishrana, pušenje, problemi temena glave i pogrešni tretmani kose.