Stradivarius suknja
Džemper: no name
Suknja: Stradivarius (oko 800din)
Ešarpa: vintage
Čizme: vintage
Džemper: no name
Suknja: Stradivarius (oko 800din)
Ešarpa: vintage
Čizme: vintage
Vuneni šal u sivoj boji za hladne zimske dane, ali i kao modni detalj.
Kaput: Kineski butik (20€)
Košulja: kupljeno na internetu (oko 4€ otprilike)
Rolka: Tezge u Sremskoj (oko 5€)
Čizme: Obuća Metro (30€)
Torba: Mamina (oko 18€)
Kaiš: Kineski butik (2€)
Farmerke: od najboljeg druga
Košulja: iz srednje škole
Prsluk: šiven po meri
Cilepe: Aldo
Prsten: Kinezi
Broš i kapica: H&M
Sat: Swatch
Za gornje trbušnjake
Legnemo na strunjaču ili steper, noge savijemo u kolenima, ruke su iza gleve, laktovi skroz rašireni, pogled je u plafon, vrat je opušten nije dobro da se vuče vratom. Idemo lagano na gore do maksimuma gde se trbušnjaci stegnu pa se vratimo lagano dole.
Legnemo na strunjaču, ruke pored tela, noge savijene u kolenima, izdignemo kukove tako da nam ledja budu prava. Lagano stegnemo guzu na gore, ali ledja ne pomeramo pri tome, pa je polako opustimo i tako lagano uradimo 8 sporih pokreta.